曾胖提醒: 运动既可减肥,又可健身又能促进健康,在各种减肥方式中应用最广。运动减肥应与饮食控制相结合。运动减肥应持之以恒,并且循序渐进。减肥训练营一般采取室内训练和户外训练相结合的方式进行训练,这样能够达到很好的减肥效果。

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曾胖 ——运动,让 胖 成为 曾 经!运动既可减肥,又可健身又能促进健康,在各种减肥方式中应用最广。运动减肥应与饮食控制相结合。运动减肥应持之以恒,并且循序渐进。减肥训练营一般采取室内训练和户外训练相结合的方式进行训练,这样能够达到很好的减肥效果。...

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